Відео

Hlola Saludos. Las papas fritas de Camote, batata dulce se hacen igual o de manera diferente. Gracias

Cuanto debería tardarme en la rutin? 1 hra? 2 hora?

Cuántas calorías metes en esa comida?

El chico: todos son pendejos menos yo

Se ven muy ricos ❤😊

Buenas noches Cheff eso yo quiero.asa muscular. Y reforzar .mi. Sist, iunologico gracias y saludos desde. Veracruz ❤❤❤❤❤

Tiene que ser abena istantanea?

🔴Actualización 2024🔴 Se puede utilizar la tarrina de 500g del postre lácteo natural +Proteínas del Mercadona, si se quiere dar un aporte extra de proteínas a la tarta.

Delicioso gracias

Pero si 100 gr de avena suman a lo mucho 12 gr de proteina más los 2 huevos 24, treinta a lo mucho donde están los 40 por que ni con la leche

el peso de la barra se cuenta?? teniendo en cuenta esto. que opinan?

Miguel, y si no tengo proteinas de vainilla...pq puedo sustituir? Gracias de antemano 😊😮

Esa es la manuela

Entonces eso comprueba el dicho de que vale más maña que fuerza 🤣🤣

Culturistas!!!se comen hasta la comida de los bebés!!!patético!! y si les dijeran ...que las boñigas de vaca son super proteicas....todo el día estarían paciendo!!

Al levantar la barra con con apoyo del brazo izquierdo lo que se hace es desequilibrar la barra hacia una posición vertical haciendo imposible que el peso izquierdo haga su trabajo y mantenga el centro en equilibrio.

Yo lo empecé a tomar hace un mes y me empezó a causar nauseas y otros malestar creo levanta mucho mis niveles de insulina por eso me siento mal, proteina me recomendarías si me cuesta subir de peso 😢 y tengo más alto el índice de grasa que el de masa muscular

Pudo haber utilizado la otra mano y dirigir la fueza hacia abajo

Aún no entiendo

Campeón física y columna jodida

Pues la verdad esa hissy levanta mucho pero tambien tiene cosas falsas en sus videos. No dudo que sea fuerte, nomas que en varios videos que hace son falsos como uno que vi de q hacia un agujero a una sandia con un dedo....

El huevo y la avena no se cocinan ? Sería tóxico.

Es fácil...utiliza la física...el centro de Masa está pegado al lado donde está n las pesas en la barra.

00 %

Además utiliza hook grip para poder mantener el agarre usando simplemente una mano.

Ahí también funciona la ley de las palancas

Porque todo el mundo lo hace con sgua y no leche?

Demonios!! Estoy frito, yo reprobaba siempre física desde la secundaria 🤦‍♂️

Excelente!!

Es mentira el que la levanta es muy fuerte si no eres fuerte no importa que tanta técnica haya eso no va a subir ajjaja

Y si no tengo esa proteina pero tengo todo lo de más

El problema de este batido es que queda una contextura demasiado espesa, y eso es culpa del huevo y la clara que se le añade

Hola para definir también vale crema arroz

Pero es lógica fácil no. Pero la soberbia nos ciega

No soy débil simplemente no se como funciona la Física 😂

Alguien sabe que cantidad le hecha de cada cosa para el sazón?

Alguna app similar y gratuita sin límite para iPhone?

Hola Miguel, el E 450 me provoca dolor de estómago e hinchazón 😮. La maltodextrina y la maltosa también. 😮😢. Así que tengo 😂 mirar no sólo los macros,sino también los ingredientes y aditivos que me caen mal.

Saludable esa basura?? 😂😂 No sabes coger una pechuga de pollo tío? 🥴🥴

Hola; disculpa, hay otra forma de hacer ese batido pero sin el concentrado de proteina.

Fuerza e inteligencia, es el legendario super sayajin

"perfectamente equilibrado como todo debe estar" -thanos 2017

No se entiende bien el rango de repeticiones

Todos pusieron la mano en el mismo lugar, la diferencia es la fuerza de cada tipo más el balance y el equilibrio

El que pone no pasteurizado, si esta algo pasteurizado. Lo se por gente q lo elabora.

Aparte de tener fuerza tiene inteligencia

Lo siguiente el martillo de thor

Ese chico tiene mucha fuerza

Lo otro seria que con la mano izquierda La otra mano haga un esfuerzo en negativo hacia abajo y con la derecha lo levante...

Mi primera vez haciéndolas con la air fryer. He confiado en tu receta, la he hecho al pie de la letra y han quedado IMPRESIONANTES. Mil gracias.